Mantra-Singen
Seminar auf Gut Schönwag vom 6.–8. August 2024
Auf der Höhe des Sommers gehen wir Singend in die Tiefe auf Gut Schönwag bei Wessobrunn. In einer Gruppe singfreudiger Menschen tauchen wir ein in Mantren und spirituelle Gesänge aus unterschiedlichen Kulturen und Traditionen und erfahren so eine Vielfalt aus Klang und heilsamer Schwingung.
Singen ist stets aktiv und meditativ zugleich, ein Weg zu uns selbst, zu unserer Mitte, zur Quelle – unser Herz wird weit und wir erfahren Momente wohltuender Gedankenstille.
Mantren sind kraftvolle spirituelle Formeln, Gebete oder Anrufungen. In vielen Wiederholungen gesungen, entfalten sie Ruhe und geistigen Frieden in uns, unser Herz wird weit und wir erleben Momente wohltuender Gedankenstille. Unser SingendSEIN beschenkt uns spürbar mit Gelassenheit, innerer Balance, mit tiefer Freude und dem Gefühl im Hier und Jetzt zu sein.
An den drei Tagen wechseln sommerlich kraftvolle und schwungvolle Gesänge mit ruhigen, feinen und meditativen Liedern, oftmals verbunden mit Gesten, Schritten und einfachen Tänzen – immer wieder wird es Einheiten zur Geschichte und den Hintergründen unterschiedlicher Traditionen geben. Wir werden auch das Verbindende über alle Religion hinweg entdecken.
An den beiden Abenden ist Zeit und Raum für lange Mantren, begleitet von geführter Meditation, Texten, Gedanken und Stille… Bei gutem Wetter singen wir auch im Freien und genießen den großen, wundervollen Garten!
Wir singen frei und ohne Noten, Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, jede Stimme ist von Herzen willkommen beim »Mantrasingen«! Mit kurzen Atem- und Körperübungen bringen wir unseren Stimmen in Schwung, sodaß sich das Singen stets einfach und mühelos anfühlt.
Herzlich Willkommen!
Teilnehmer*innenzahl: min. 15, max. 25
Beginn und Ende: 6. bis 8. August 2024, Dienstag 10 Uhr bis Donnerstag 17 Uhr
Kosten: inkl. Vollverpflegung im EZ 185 €, im DZ 151 €, im Wohnmobil 131 €
Seminargebühr: 200 €
Das Haus ist ein »Selbstversorgerhaus«, d.h. wir werden eine Köchin dabei haben, die uns mit feinem vegetarischen Essen in Bio-Qualität versorgt. Kaffee, Tee und kalte Getränke werden während des gesamten Seminars kostenfrei zur Verfügung stehen. Zusätzlich steht ein Kaffee- und ein Getränkeautomat zur Verfügung. Für die Aufdeck- und Abräumarbeiten bei den Essenzeiten bitten wir Euch herzlich um eure Mithilfe.
Bitte mitbringen:
- Meditationskissen oder Bänkchen (auch Sitzen auf dem Stuhl ist möglich)
- dicke Decke und / oder Meditationsmatte
- bequeme Kleidung
- Trinkflasche
- Handtücher und Bettwäsche (optional auch vor Ort für 10 € zu leihen)
Stornogebühren: Manchmal entwickeln sich die Dinge nicht so wie wir es gerne hätten und eine Teilnahme muss abgesagt werden. Wir bitten um Verständnis, dass wir in diesem Fall Stornogebühren verlangen müssen: 15 – 30 Tage vor Veranstaltungsbeginn 60 % und 0 – 14 Tage vor Veranstaltungsbeginn 90 % der gesamten Seminarkosten.
Leitung:
- Gabriele Wanger, Singleiterin für Heilsames Singen, Rhythmustrainerin FMZ, Mitglied bei »Singende Krankenhäuser«
- Peter Barbian, Diakon, Essenzcoach Heiligenfeld, Systemischer Familienberater
Anmeldung per E-Mail an:
gabrielewanger@t-online.de
Wichtiger Hinweis: Singen und Meditation setzen in uns etwas in Bewegung. Im Falle einer psychischen Erkrankung oder Belastung suchen Sie bitte vor Anmeldung therapeutischen oder ärztlichen Rat.
